Nie wiesz jaką wybrać kaloryczność dla siebie ? Możesz to policzyć tym kalkulatorem – Kalkulator Kalorii 

Kaloryczność diety możesz wybrać poniżej.

Dostępne kaloryczności 1500, 1600 ,1700, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600 , 2800, 3000 

Wystarczy wyliczyć kalkulatorem swoją kaloryczność i wybrać opcję kaloryczną dla siebie przed dodaniem do koszyka.

Ta dieta jest dla Ciebie jeśli :

• nie chcesz liczyć kalorii (my zrobiliśmy to za Ciebie) dostajesz gotowy plan żywieniowy na 7 dni
• chcesz zacząć zdrowo się odżywiać i nauczyć się zdrowo gotować
• potrzebujesz sprawdzonego jadłospisu ze smacznymi przepisami
• chcesz po prostu schudnąć, zgubić zbędne kilogramy

Co dostajesz ?

• 7 dni diety czyli 40 pomysłów na posiłki. Na każdy dzień składają  się  4 posiłki
• wyliczoną kaloryczność i makroskładniki każdego posiłku
• dokładny sposób przygotowania i listę niezbędnych składników
• w jadłospisie znajdziesz takie posiłki jak : szakszuka, fit chilli, curry z indyka czy fit leczo