Opis

Darmowy 1 dniowy jadłospis LOW FODMAP

Dieta LOW FODMAP jest dla Ciebie jeśli:

• masz wzdęty brzuch, gazy, przelewanie w jelitach, biegunki lub zaparcia
• masz zdiagnozowane SIBO
• cierpisz na jelito drażliwe
• często odczuwasz dyskomfort trawienny

Masz problemy z wzdęciami, bólami brzucha lub nadwrażliwością jelit? Dieta LOW FODMAP może pomóc Ci poczuć się lepiej już po kilku dniach!
Przygotowaliśmy darmowy 1-dniowy jadłospis, dzięki któremu zobaczysz, że jedzenie przy diecie LOW FODMAP wcale nie musi być nudne ani skomplikowane.

💡 Co znajdziesz w środku:

• przykładowy plan na cały dzień (śniadanie, obiad, kolacja + przekąski),

• dokładne gramatury składników,

• proste przepisy krok po kroku,

🕐 Dla kogo jest ten jadłospis:

• dla osób z zespołem jelita drażliwego (IBS),

• dla osób często odczuwających wzdęcia i dyskomfort po posiłkach,

• dla wszystkich, którzy chcą spróbować lżejszego, przyjaznego dla jelit sposobu odżywiania.

📦 Forma:

✅ Plik PDF do pobrania po dodaniu do koszyka (0 zł)

 

Zobacz także inne produkty : 

 Jadłospis LOW FODMAP 1800 kcal na wzdęty brzuch, sibo, jelito drażliwe

Tutaj kupisz Jadłospis sibo 1800 kcal 

Zajrzyj również do grupy na facebooku – Dieta FODMAP przepisy. IBS, SIBO